パーソナルトレーニング

自分だけではなかなかトレーニングやダイエットを継続できない
スポーツジムに入会したけどトレーニングのやり方、器具の使い方がわからない
自己流のトレーニングでなかなか結果が出ない
自分のトレーニングを他人に見られたくない
周りの人が気になってトレーニングに集中できない
トレーニングだけでなく食事のアドバイスもトータルでサポートして欲しい
短時間で効率よくトレーニングを行いたい
パーソナルジムに興味があるが、価格が高そう
新型コロナウイルス対策で、＜密＞を避けてのトレーニングがしたい

そんな方におすすめなのが
佐世保と崎岡にある
パーソナルジムGFC

パーソナルジムGFCって
どんなジム？

ダイエット、姿勢改善、
筋力アップはおまかせください！

パーソナルジムGFCは運動未経験の方におすすめのジムです！
・健康的にダイエットをしたい
・背中、お尻、お腹を引き締めたい
・筋力、体力をつけたい
・動画など見よう見まねでやってみたけど、本当に合ってるかわからない、続かない

有資格者のトレーナーがあなたの目的に最適なメニューを考え、しっかりとした指導、アドバイスでゴールへ導きます。

女性トレーナー在籍で安心！
実は女性会員様が70%

誰もが最初は緊張や不安を感じることがあるでしょうが、パーソナルトレーニングジムGFCでは楽しく、無理のないトレーニング指導を提供しています。

初めてパーソナルジムに通う方や運動が苦手な方も、安心してご利用いただけます。

女性トレーナーも在籍しており、女性会員様が実際に70%を占めています。安心してお任せください！

入会前にご検討ください
体験トレーニング
6,000円

今だけキャンペーン価格
3,000円
体験後にお申し込みをすると
入会金
20,000円

今だけキャンペーン価格
0円
友人やカップル・ご夫婦で一緒に
オトクなペア割引

2人で一緒にトレーニングすると
コース料金が特別価格
20％割引

体験をLINEでお申し込み

GFCが他社よりも
選ばれる理由

完全プライベート空間

今まで人の目が気になってスポーツジムでトレーニングをする事が出来なかった方もご安心下さい。

完全個室、完全予約制のパーソナルジムで、あなただけのプライベート空間の中で思いっきりトレーニングに集中する事が出来ます。他のお客様と会う事はありません。またお子様連れでもOKです。
有資格者のトレーナーがサポート！
女性トレーナーも在籍

トレーナーは全米エクササイズ＆コンディショニング協会、NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）及び健康・体力作り財団、健康運動指導士・健康運動実践指導者と呼ばれる資格を持っています。

しっかりとした知識を持ったトレーナーがこれまでの経験で培ったノウハウで、お客様にマンツーマンで最適なトレーニングを提供します。

また、GFCは、女性トレーナーも在籍しているパーソナルトレーニングジムです。男性には相談しにくいことも相談しやすいので、ダイエットも結果が出やすいのが特徴です。
専用駐車場、更衣室、シャワーも完備

お車で通って頂けるように専用駐車場をご用意しております。お客様のドリンク用にウォーターサーバーを設置し、更衣室、シャワー室も完備しております。

また、お客様の目標設定値を明確にするために、インボディ体組成計を導入しております。

インボディ体組成計は、体を構成する「体水分」「タンパク質」「ミネラル」「体脂肪」を定量的に分析することが可能です。体成分測定をすることにより、栄養状態に問題がないか、体がむくんでいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、体の状態を正しく評価することができます。

測定結果に基づいたトレーニング計画を行い、具体的な数値目標を設定することで、モチベーション維持やトレーニングの結果を実感することができます。

他の設備を見たい方はこちら
業界最安水準！
1回あたり5,500円で通いやすい

パーソナルトレーニングジムは高いというイメージを持たれている方が多いと思いますが、GFCの料金設定は大手のパーソナルトレーニングジムの価格の半分以下！！

安さの理由は大手とは違い、固定費用、広告費用を出来る限り抑え、コンパクトジムにする事で地域最安値のこの価格が実現しました。

さらに効果を高めたい場合は食事指導（別途料金）がおすすめ！

トレーニングの一番のおすすめは「週2回」で通うコースです！結果が出た後は、回数を減らしてあなたのご都合に合わせて通うことも可能です。

他社とGFCの価格比較

	R社	GFC	W社
入会金	50,000円	20,000円　→　0円	38,000円
16回（2ヶ月）	327,800円	88,000円	257,400円
1回あたりの料金	20,488円	5,500円	16,080円
トレーナー	一般トレーナー	パーソナルトレーナー有資格者または医療系国家資格保有の者のみ	一般トレーナー
シャワー	無料	無料（充実のアメニティ）	無料

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お客様の声

トレーニング初心者です。ダイエットと筋力UPを目的に入会しました。以前、月額制のジムに通ったこともありましたが何をすればいいのかわからず続きませんでした。しかし、GFCではトレーナーの方が丁寧に教えて下さるので安心して通うことが出来ています。
パーソナルジムの中でかなり格安で効果も絶大だと思います！私も約3ケ月で体重-7㎏体脂肪-10％なのに筋肉量+3㎏と大満足の結果になっています！
何より「運動する習慣」が身についたと感じれてこれからも続けようと思っています。おススメです！
元気な明るい挨拶をするスタッフ、気持ちの良い接客、清潔な店内、とても良いパーソナルジムです。
担当トレーナーのプロ意識の高さと、初心者の私にも自信を与えてくれる指導、毎日の食事アドバイスの的確さ、丁寧なコメント。3ヶ月で10kg痩せましたが、まだまだトレーニングを続けたいと思っています。
痩せない普通のジム代払って、自己流のダイエットするより、早くパーソナルトレーニングに通うべきだったと思いました。満足しています。
まったく運動をしたことがなかったのですが、健康の為に通いはじめて5ヵ月になります。私は女性のトレーナーさんです。
親切で分かりやすい指導のおかげで、基礎代謝も良くなり、不眠も改善されてきました。
店内も清潔でトレーニングに行くのが楽しみです♪
こちらでお世話になって、3ヶ月で10kg減できました！
1人ではダイエットを続けられず、途中で挫折していたと思います。トレーニングは初めてでしたが、トレーナーさんが優しくサポートしてくれました。今後は体重を維持するために週に１回通って行こうと思います。ありがとうございました。

コース・各種料金

パーソナルトレーニングコース
パーソナルジムGFCは回数券制です。自分のスケジュールやライフスタイルに合わせてパーソナルジムを利用することができます。

さらに完全予約制なので、あなたは予定通り時間に来てもらうだけです！

トレーニング内容はプロがしっかり組み立てるので結果が出やすいです！

トレーニング時間は1回あたり50分間です。休憩も挟みながらなので、体力に自信のない方でも大丈夫です。

こんな方におすすめです
- トレーニング方法やトレーニング器具の使い方がわからない
- トレーニングするときに周りの人の目が気になる
- 気になるところの筋肉のつけかた、鍛え方がわからない
- 一人ではなかなか続けることが難しく、何度も挫折している
- 筋肉のついた格好良い体、きれいなスタイルを手に入れたい
- 目的に合わせて効率よく、確実に痩せたい
時間・回数・料金について

トレーニング時間1回50分

業界最安水準
1回あたり5,500円（税込）

回数料金（税込）

4回 22,000円

8回 44,000円

16回 88,000円

24回 121,000円

パーソナルトレーニング　
１回あたりの料金：5,500円
パーソナルトレーニング　
24回コースのみ１回あたりの料金：約5,000円

お支払い方法：カード・QR決済・現金
有効期限：購入から半年間
食事管理オプション
LINEによる毎日の食事指導、いつでも質問し放題、そしてセッション毎に食事指導を提供することで、無理なく、我慢しない食生活でダイエットも成功させることができます。体重を増やしたいという方も食事で体を変えることができます！

こんな方におすすめです
- 自分に合った食事のメニューがわからない
- 一人での食事管理に挫折したことがある
- 健康的な体に必要な栄養についてもっと知りたい
- 食事に関する疑問や悩みを相談出来る人がいない
- もっと効率よくトレーニングの効果を出したい
料金について

LINEによる毎日の食事指導／いつでも質問し放題／セッション毎に食事指導

月額（税込）

33,000円

回数	料金（税込）
4回	22,000円
8回	44,000円
16回	88,000円
24回	121,000円

月額（税込）
33,000円

GFCトレーナー紹介

毛利幸介 Mouri kosuke

保有資格 : 健康運動指導士、健康運動実践指導者、NSCA-CPT

子供の頃は太っていて、ずっとそれがコンプレックスでしたが、トレーニングに出会えた事で、人生が変わりました。

トレーニングを続ける事で、ダイエットにも成功し、筋肉を付ける事が出来ました。

また自分に自信を持てることで、性格も前向きになり、ポシティブな性格に変わりました。

トレーニングはストレス解消や、達成感、自己肯定感を得る事が出来ます。

GFCでトレーニングの楽しさをお伝えできればと思います。
mami（まみ）

保有資格 : CrossFit Level 1

3人の子供のママをやっています！

子育てで毎日バタバタしていますが、トレーニングが楽しく、生活の一部になっています。

子供がいる生活の中で出来るダイエット、ストレスの少ないダイエットやボディメイクを目指しています。

トレーニング、フィットネスを、お客様のライフスタイルに取り入れる事を出来る様に、

世の中の女性が輝きながら楽しい生活を送れる様に、サポートさせて頂きます！
片渕梨穂 Riho Katafuchi

保有資格 : 健康運動実践指導者、NSCA-CPT

子育て奮闘中の２児の母です。

自分自身、産後ダイエットの為トレーニングを始めて思った事は、理想の身体になることもとても大切ですが、その先の健康や元気に歳を重ねることをもっと大切にして欲しいということです。

皆さんが投資や貯金をするように、身体への“貯筋”も凄く大切です。

身体作りは未来の自分が輝けるものだと思います。

今の生活を見直して一緒に楽しく自分史最高に良い身体、健康的な身体作りを始めませんか？